Alexandra Tardit Galant
coach psycho-émotionnel
praticienne RITMO® et de l’enfant intérieur
J’espère qu’en découvrant mon histoire, vous aurez envie de me rencontrer…
Coach psycho-émotionnel certifiée RITMO®, enfant intérieur et confiance en soi en Bretagne Sud
Située entre Vannes, Nantes et Redon,
j’accompagne les personnes en présentiel ou à distance selon vos besoins.
De ma quête personnelle à l’accompagnement des autres :
J’ai connu un parcours de vie chaotique et marqué par la violence, dès mon enfance. J’ai évolué dans un cadre familial insécure où chaque jour j’avais peur qu’un drame arrive.
Les déménagements multiples ne permettant pas d’avoir de repères sûrs et stables, l’alcoolisme de mon père, ses tentatives de suicides, les violences conjugales, les violences psychologiques, le décès de mon père lors de ma douzième année… Et bien d’autres périodes de souffrance encore.
Pendant des années, je n’ai parlé à personne de mon passé… par honte, par culpabilité ou par pudeur, mais surtout parce qu’en parler ça faisait mal !
Puis un jour, j’ai découvert le coaching psycho-émotionnel, l’EMDR, la théorie de l’Enfant Intérieur… Et tout a changé. J’ai compris qui j’étais, j’ai développé ma confiance en moi, construit mon estime personnelle et ma capacité de résilience.
J’anime des groupes de parole car j’aime l’énergie qui s’en dégage, l’émulsion des échanges et la richesse du partage.
Aujourd’hui, forte de ce parcours, je veux vous transmettre cette compréhension de vous-même et vous aider à vous libérer de votre propre fardeau. Parce que vous aussi, vous avez cette force en vous !
Ma douceur, mon dynamisme et mon humour faciliteront la création d’un lien de confiance. Cette connexion pour vous aider à avancer est très importante pour moi.
Ma capacité d’écoute et d’observation, ma sensibilité et mon intuition me permettront de vous guider sur la voie de votre propre épanouissement.
Mon accompagnement près de Vannes, Nantes et Redon :
Mon accompagnement vous permettra de trouver les clés de votre épanouissement et de lever vos freins et vos peurs, pour enfin vivre sereinement !
Si vous avez la volonté de changer, alors je vous donnerai les bons outils pour avancer sur votre chemin de vie !
Je me tiens régulièrement informée des dernières évolutions dans le domaine du développement personnel et de la psychologie à travers des lectures, des ateliers, des stages et des conférences.
Par ailleurs, je poursuis activement mon développement personnel ainsi que ma formation continue pour approfondir mes connaissances et compétences.