Coaching en développement personnel près de Vannes (56)

En présentiel dans le Morbihan ou à distance (visio) partout en France

✨« Rien ne vous emprisonne, excepté vos pensées.
Rien ne vous limite, excepté vos peurs.
Et rien ne vous contrôle, excepté vos croyances. »✨
Marianne Williamson.

Vous traversez une période de doute, de surcharge émotionnelle ou de perte de repères ?
Que vous manquiez de confiance, que vous vous sentiez bloqué dans vos décisions ou que vous cherchiez simplement à mieux vous comprendre, mon accompagnement vous guide avec bienveillance et clarté.

Qu’est-ce que le coaching en développement personnel ?

Le coaching que je propose est un mélange de coaching et de travail psycho-émotionnel. Cette combinaison permet de comprendre vos blocages, vos freins, vos schémas répétitifs et vos difficultés à résoudre une problématique tout en prenant en compte votre personnalité.

Le coaching en développement personnel est l’art de questionner une personne pour l’accompagner d’un point A à un point B, dans le but de réaliser ses objectifs, ses projets et ses rêves. Afin qu’elle puisse s’accomplir.

Le coaching associé au travail psycho-émotionnel se distingue par sa profondeur d’analyse et son efficacité redoutable…avec des résultats qui se ressentent très rapidement.

Pour tout public à partir de 15 ans.

Pourquoi faire un coaching en développement personnel près de Vannes ?

Les raisons qui peuvent vous amener à suivre mon coaching psycho-émotionnel de Vannes sont multiples.
Ci-dessous quelques exemples de problématiques sur lesquelles je peux intervenir.
Cette liste est non-exhaustive, si vous ne reconnaissez pas votre problématique, prenez contact avec moi.

Pourquoi choisir un coaching en développement personnel en visio ?

Vous manquez de temps ? Vous ne pouvez pas vous déplacer ?
D’où que vous soyez en France, bénéficiez de mon coaching psycho-émotionnel en visio.

Quelques exemples de problématiques psycho-émotionnelles :

Vaincre sa timidité, sa peur du regard des autres et de leurs jugements.

Avoir le sentiment de subir sa vie et se sentir bloqué(e) et perdu(e).

Soigner ses blessures d’âme et avancer dans sa vie, dans ses projets.

confiance en soi
se faire respecter
exprimer ses idées

Pour travailler sa confiance et l’estime de soi. Oser être soi,exprimer ses émotions, ses opinions et apprendre à lâcher prise.

faire la paix avec soi-même
faire la paix avec son passé

Avoir besoin de faire la paix avec soi-même et son passé.

s'épanouir
équilibre intérieur
paix intérieur

Atteindre l’épanouissement et l’équilibre.

faire un choix personnel
faire un choix professionnel

Pour faire un choix professionnel ou personnel.

Après un bilan de vie. Quand on se rend compte que sa vie ne correspond pas à celle que l’on s’était imaginée.

se dévaloriser
se débarrasser d'une mauvaise habitude
changer de comportement

Pour se débarrasser d’une « mauvaise habitude » : se dévaloriser, modifier son rapport avec la nourriture, sédentarité, procrastination…

Je prends RDV

Que va m’apporter un coaching en développement personnel près de Vannes ?

-Améliorer ma confiance et estime de moi.
–Prendre du recul dans une situation complexe.
–Apaiser mes émotions.

–Répondre à mes besoins et mes valeurs.
-Comprendre qui je suis.
–Faire des choix cohérents avec qui je suis.

-M’affirmer pour mieux me respecter.
-M’accepter pleinement.
–Évoluer, me sentir plus libre et aligné(e)

-L’amour de soi.
–Développer mon énergie et mes pensées positives.
– Retrouver clarté et élan dans ma vie personnelle.

Comment se déroule un coaching en développement personnel ?

La première séance permet d’échanger sur votre situation, vos freins, vos peurs, vos blocages et vos attentes.
A l’issue de celle-ci, nous pourrons poser un objectif à atteindre.

Puis selon vos besoins, nous définirons un nombre de séances pour atteindre cet objectif (entre 2 et 10 séances). Les séances suivantes sont assez proches les unes des autres (environ 2-3 semaines entre chacune).

Entre chaque séance, un travail personnel vous sera demandé. Cela ne nécessite pas beaucoup de temps, mais il est important pour atteindre l’objectif fixé et avoir une meilleure compréhension de vous-même.
Les séances peuvent se faire en visio partout en France ou à mon cabinet breton à Nivillac ou en présentiel sur Vannes.

Je vous rappelle qu’il faut absolument être motivé(e) et volontaire ! Le coaching étant une méthode d’accompagnement basée sur l’action.

Tarifs :
Accompagnement individuel adulte:
75€/séance 1h.

Cet accompagnement comprend:
– Des exercices à faire à la maison.
– Un soutien via WhatsApp, que ce soit pour des questions sur les exercices, un besoin de motivation ou une gestion de crise ponctuelle.

Accompagnement individuel pour les 15 à 20 ans :
60€/séance, durée 45min à 1h.

Cet accompagnement comprend:
– Des exercices à faire à la maison.
– Un soutien via WhatsApp, que ce soit pour des questions sur les exercices, un besoin de motivation ou une gestion de crise ponctuelle.

Je prends RDV

      EXCELLENT  
   Basée sur 25 avis 
    
 
 
 
   
 
 
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   Françoise Brossard 
 
 
 
  J ai pris le temps ( 6 mois) de l' introspection pour temoigner de l 'accompagnement juste. Je suis arrivée  chez Alexandra avec mon idée de recevoir du Ritmo. Au fil des echanges, une autre aventure m'a menée à  me tourner vers moi plutôt  que le problème.  A ce jour, grâce  aux exercices et séances , je peux dire que son coaching a agi subtilement , de manière  bienveillante afin que j'accueille mes difficultés, mes émotions  et me permet d'aller vers le meilleur de moi-même à  travers les outils proposés . Être acteur à petits pas. Merci
  
 
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   Francis ROLY 
 
 
 
  Un stage qui déménage les blocages enfouis qu il faut remonter à la surface et évacuer, alexandra et une personne avec bien vaillance à qui ont peut faire confiance tout c'est passé avec un superbe groupe très belle aventure au plaisir
  
 
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   Anne Guillois 
 
 
 
  J'ai effectué un coaching complet sur la thématique de mon choix. Alexandra est experte dans son domaine, elle sait être percutante tout en restant bienveillante. Je me sens transformée !!! Alexandra utilise notamment la méthode "Rythmo" qui m'a particulièrement interpellé, bluffé et bousculer positivement. Encore MERCI. Je recommande vivement !!!
  
 
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   Ludovic Baillard 
 
 
 
  Stage incroyable, il n’y a aucun mot pour décrire le bien être qu’on y ressent même s’il remue forcément, je le recommande vivement... merci Alexandra pour ta bienveillance et pour ce stage
  
 
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   Maël Héry 
 
 
 
  Je suis très satisfais de l’accompagnement que j’ai eu durant les séances grace a sa j’ai réussi a reprendre de plus en plus confiance en moi, malgré le fait qu’on ce connais deja j’ai réussi a parler de sujet que je n’aurais jamais aborder avant, merci encore pour l’aide que tu m’as apporté.
  
 
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   Ingrid 
 
 
 
  Un immense merci à alexandra pour ces conseils précieux, sa patience, sa disponibilité et sa bienveillance. Une belle rencontres qui m'a permis de sortir de traumatisme et maintenant je peux remanger. C'est un vrai bonheur. Une belle personne sincère
  
 
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   David Sauzeau 
 
 
 
  Alexandra est une très belle personne, a l écoute, compréhensive, dans l accompagnement en douceur. C'est une personne qui a le sens de capter les nuances émotionnelles que nous avons parfois nous même du mal a décoder. Elle est d un grand soutien. N hésitez surtout pas à la contacter car son savoir faire et savoir être est super enrichissant et nous aide a progresser vivement et ceux peut importe les raisons. Nous apprenons beaucoup sur nous même et nous repartons avec les clés indispensable à mieux se connaître et appréhender certaines situations. Un grand merci a toi Alexandra 🙏
  
 
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   Sy Lam 
 
 
 
  J'ai participé au stage d'Alexandra " guérir son enfant intérieur" qui s'est déroulé sur deux jours complets. Aussi intense que salutaire, cette démarche est essentielle pour se libérer des traumatismes ou croyances limitantes installés dans notre inconscient. Ce stage est un véritable bénéfice que chacun d'entre nous devrait entreprendre une fois dans sa vie. Quant à Alexandra, c'est une thérapeute aussi charmante que compétente, très professionnelle, très à l'écoute et d'une extrême bienveillance. Je recommande vivement ce stage dont le coût reste très abordable au vu de la prestation dispensée.
  
 
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   HOUEL Marguerite 
 
 
 
  Nous avons durant ces 2 jours vécus des moments intense en émotions. Nous nous connaissions pas et pourtant tres vite nous avons été en confiance. Alexandra est une  tres belle personne qui est née pour nous faire renaître. Il faut le vivre ce stage pour savoir le bien qu 'il peut nous apporte. Faites vous ce cadeau vous ne le regretterez pas. Marguerite
  
 
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   Marylene Tardivel 
 
 
 
  J'ai rencontré Alexandra lors d'une conférence, ce qui m'a donné envie de suivre le stage "guérir son enfant intérieur". Ce stage m'a apporté plus que ce que j'attendais, Alexandra a très bien su nous guider. Un grand Merci !

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