« Développement personnel »

Retrouver confiance en soi grâce aux groupes de parole et aux ateliers en Morbihan. La confiance en soi n’est pas innée, elle se construit, se développe, se consolide au fil du temps. Parfois, un coup dur, une remise en question, ou une période de transition vient l’ébranler. Dans ces moments-là, il peut être précieux de…

La confiance en soi n’est pas quelque chose que l’on possède de façon innée : elle se cultive,et s’apprend pas à pas. C’est un chemin intérieur, fait d’exploration, de patience et d’amour envers soi-même.Voici trois clés simples pour avancer vers une version de vous plus affirmée et apaisée. 1. Apprendre à se connaître La première…